開～學～啦～
重啟便當日常！
寒假加上過年、
孩子在家就會一起吃吃喝喝...

開～學～啦～
重啟便當日常！
寒假加上過年、
孩子在家就會一起吃吃喝喝、
過年吃了七天的年菜⋯
跟我一樣不敢面對體重的請舉手🙋（掩面）

重啟週一斷食日！！！

寒假的斷食日整個廢掉、還連本帶利的還回來⋯一點兒都沒有虧！
（是有什麼好得意呀？😭）
今天一定要徹底斷食
女兒說：你講幾天了？
好、我今天一定斷！！😭😭
不然就變成豬！🐷

今日便當是女兒指定的義大利麵
🍱蒜味油漬番茄義大利麵
🍱南瓜豬肉漢堡排
🍱橄欖油香煎櫛瓜佐大堡礁辣椒鹽
🍱蒜香番茄炒菠菜
🍱橄欖油香煎鯖魚
🍱醬漬溏心蛋
🍱摃丸漿青木瓜湯（北海道和風湯底）
青木瓜是娘家媽媽庭院種的、採一堆回來要我煲湯給少女喝、看能否豐胸（誤）。近期會常出現青木瓜湯😂
🍱牛奶蜜棗 無籽綠葡萄 草莓 小番茄

依照慣例更多步驟分享於留言處

#義式橄欖油漬番茄影片
 https://fb.watch/3OZlvwh_Ec/
最近小蕃茄好吃又便宜，大家可以動手來做橄欖油漬蕃茄喔！
📣預告3/3會開團聖塔麗塔橄欖油
此款橄欖油+巴薩米克醋製作超搭超好吃的！

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